Herhalingen geteld met een tik
De teller neemt de volle breedte van de telefoon, één knop om te tellen en één om er een te veel weer af te halen. Het totaal gaat het klassement in zodra het is opgeslagen.
Endurance
Organiseer je endurance onderdelen
In endurance wordt de atleet geteld. Pull-ups, dips, muscle-ups en squats op eigen lichaamsgewicht, geldige herhalingen gaan tijdens de heat het klassement in.
Gemaakt voor jouw discipline
Het heet ook sets and reps of max reps, en alles draait om wat wordt goedgekeurd. Jij zet de oefeningen, strikte pull-ups, dips, muscle-ups of squats, de standaarden waar een herhaling aan moet voldoen om te tellen, de time cap en de langste pauze tussen twee herhalingen. Alles telt op eigen lichaamsgewicht, er komt niets aan de riem bij, en dat is wat endurance van streetlifting scheidt. Het jurylid tikt alleen wat het goedkeurt, een no rep gaat dus nooit het totaal in, en het klassement volgt de heat. De dubbele bezetting, één jurylid dat hardop telt en één jurylid dat de beweging goedkeurt, is in de laatste ontwikkelfase, in interne test.
Wat er op de dag zelf verandert
Starts per heat
Twee atleten tegelijk of een hele heat. De startvolgorde wordt geloot of met de hand gebouwd, en iedereen kent zijn tijdstip.
Time caps
Zes, tien, vijftien of twintig minuten, of geen enkele cap wanneer het onderdeel tot falen gaat. Atleten die de cap halen worden gescheiden op het aantal herhalingen en daarna op de tijd die ze echt nodig hadden.
Gewichtsklassen en niveaucategorieën
Zoveel categorieën als jouw indeling kruist, elk met eigen gewichtsgrenzen, eigen groepering en eigen klassement. Bij de weging wordt het gewicht van de atleet aan de balie opgenomen.
Live klassement
Het totaal klimt heat na heat in de app van de atleten en op het scherm in de zaal, en jij bepaalt wanneer het onderdeel zichtbaar wordt.
-
Dat bepaalt jouw reglement. Een jurylid kan meerdere atleten van dezelfde heat volgen of er maar één houden. De dubbele bezetting, een tellend jurylid en een goedkeurend jurylid op dezelfde atleet, is in de laatste ontwikkelfase, in interne test.
-
Eerst op het aantal geldige herhalingen, daarna op de tijd die ze echt nodig hadden om af te maken, wat twee atleten op hetzelfde totaal weer op volgorde zet.
-
Ja. Elk deel van een onderdeel draagt zijn coëfficiënt, dus een pull-up kan zwaarder wegen dan een dip in het totaal als jouw reglement dat zo schrijft.
-
Ja. Een onderdeel draagt meerdere scores, bijvoorbeeld de herhalingen en dan de tijd, elk met het gewicht dat jij eraan geeft in het klassement.
Klaar om je endurance onderdeel te starten?
Zet je pagina in een paar minuten op, zonder kaart om te beginnen.
